煮サバ・焼きサバに飽きました。息子くんがよく食べるので、お昼ごはんにだすことが多かったのですが、流石にね… なので今日は洋風に！トマトソースでいただきます！ ポワレとは…下味をつけた肉や魚をカリッと焼いたものらしいです。 […]