豚こまとピーマンの中華炒め

今日は冷蔵庫の中身がスッカスカだった
ので、ありあわせメニューです。
ちなみに体力もやる気もスッカスカだった
ので冷凍庫の野菜ストックで作りました。

体力があるときに、あるいは何か作る
ついでに野菜を切って(下処理して)
ラップに包んで冷凍しておくと
今日みたいな日に楽できます。

調理の最後に水溶き片栗粉を入れてとろみを
つけると、味が具材によく絡んでさらに
おいしいと思います。
が、今日はめんどくさかったのでそのまま
作りました(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
野菜についても、あるなら玉ねぎや人参、
たけのこなどを入れても良いかと思います。

16.豚こまとピーマンの中華炒め

材料(2人分)
〇豚こま 150g
〇ピーマン 3個
〇塩・こしょう 少々
〇しょうがのチューブ 1㎝程度
〇水 100㏄
〇鶏がらスープの素 小さじ1
〇酒 大さじ1
〇砂糖 大さじ1
〇しょうゆ 大さじ2
〇オイスターソース 小さじ1
〇ごま油 大さじ1

作り方
1.ピーマンはヘタと種を取り
 除き千切りにする。
2.豚肉に塩・こしょうを
 ふりかける。
3.水、鶏がらスープの素、酒、
 しょうが、砂糖、しょうゆ、
 オイスターソースを合わせて
 おく。
4.フライパンに油をしいて中火
 で熱し、豚肉を炒める。
5.肉の色が8割変わってきたら
 ピーマンを加えて2分ほど
 炒める。
6.3を入れて2~3分炒める。

完成!いえい!

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