ポークステーキ
今日は豚ロースが安かったのでステーキです。
ソースがよく絡んでおいしいんですよ~
ただお肉がちょっと硬かったので
次作る時はソミュール液につけてから
焼いてもいいかも!
ポークステーキは安いのにおごちそう感が
あって夫も喜んで食べてくれる、ありがたいレシピ…
しっかり焼いても香ばしくておいしい~
ちなみにポークステーキは
キャベツの千切りと昨日のスープと
ともにいただきました。
材料
〇 豚ロース 2枚
〇 にんにくのチューブ 3㎝
(1枚につき1.5㎝くらい)
〇 塩・こしょう 少々
(塩は本当に少なめで大丈夫)
〇 オリーブオイル 大さじ1
〇 ウスターソース 大さじ1
〇 しょうゆ 小さじ1
〇 ケチャップ 大さじ1
〇 はちみつ 小さじ2
作り方
1.豚肉の筋を切り
塩・こしょう、にんにくを
すり込む。
2.フライパンにオリーブオイル
をしいて中火で温める。
3.豚肉を両面焼く。
4.ウスターソース、しょうゆ
ケチャップ、はちみつを
混ぜ合わせておく。
5.余分なあぶらをキッチン
ペーパーでふき取る。
6.タレを加えて肉にからめる。
焦げやすいので1分ほどで
火を止める。
完成!いえい!
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