ポークステーキ

今日は豚ロースが安かったのでステーキです。
ソースがよく絡んでおいしいんですよ~
ただお肉がちょっと硬かったので
次作る時はソミュール液につけてから
焼いてもいいかも!

ポークステーキは安いのにおごちそう感が
あって夫も喜んで食べてくれる、ありがたいレシピ…
しっかり焼いても香ばしくておいしい~

ちなみにポークステーキは
キャベツの千切り昨日のスープ
ともにいただきました。

ポークステーキ

材料

〇 豚ロース 2枚
〇 にんにくのチューブ 3㎝
 (1枚につき1.5㎝くらい)
〇 塩・こしょう 少々
 (塩は本当に少なめで大丈夫)
〇 オリーブオイル 大さじ1
〇 ウスターソース 大さじ1
〇 しょうゆ 小さじ1
〇 ケチャップ 大さじ1
〇 はちみつ 小さじ2

作り方

1.豚肉の筋を切り
  塩・こしょう、にんにくを
  すり込む。
2.フライパンにオリーブオイル
  をしいて中火で温める。
3.豚肉を両面焼く。
4.ウスターソース、しょうゆ
  ケチャップ、はちみつを
  混ぜ合わせておく。
5.余分なあぶらをキッチン
  ペーパーでふき取る。
6.タレを加えて肉にからめる。
  焦げやすいので1分ほどで
  火を止める。  

完成!いえい!

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